本文素材来自于网络，若与实际情况不相符或存在侵权行为，请联系删除。

01

生命的脆弱和健康的珍贵，在中年之际愈发深刻体悟。健康不再仅是形容词，而是人生中至关重要的支点。李宇春最近上了热搜，勇敢地分享她多年来饱受折磨的重病——强直性脊柱炎。这种风湿免疫病令人苦不堪言，使她无法行走、坐卧。她形容这种“石化”的感觉，以及每天下午四点开始的骨头疼痛，令人深感不安。这种病不能根治，只能缓解，因此被戏称为“不死的癌症”。李宇春的坚韧和勇气值得我们尊敬，但同时也引发深刻思考：这样的牺牲值得吗？

不仅李宇春，还有许多明星也曾经患过强直性脊柱炎，如周杰伦和张嘉译。这个事实让人不禁想起生命中的不确定性，尤其是在健康面前。我们常常以为青春永驻，却忽视了年轻人也可能受到疾病的折磨。这种疾病年轻人的发病率很高，10岁到40岁左右都有可能，尤其在20岁到30岁之间。因此，我们不能自以为免疫于疾病，生病不会降临。疾病无情，当它来临时，每个人都束手无策，来不及后悔。

02

近年来，竞争激烈、生活节奏快，让每个人都感到压力山大。我们似乎总是在不停地前进，忽略了身体的需求。然而，年轻人也不应该自以为可以逃避疾病的威胁。强直性脊柱炎的患者多是年轻人，这个事实应该引起我们的警觉。我们不能因为年轻就掉以轻心，对健康不予重视。

去年，我们失去了赵英俊，他因肝病离世，年仅43岁。这个悲剧提醒我们，生命的长度并不取决于年龄，而是疾病是否降临。赵英俊在遗言中表达了对生命的不舍，他还有许多未完成的梦想和计划，但疾病却将他提前夺走。这种无常的命运令人感慨，也让我们明白生命的脆弱。

同样在去年，凌美琪扮演者孙侨潞因心肌梗死离世，年仅25岁。她的离世让人唏嘘不已，她生前在一个视频中还提醒我们要珍惜生命，因为下一秒的未知永远无法预测。这些例子告诉我们，生命难以预测，疾病可能在任何时候降临，无论你年轻还是富有。

2018年，著名主持人李咏因病离世，享年50岁。他的离世令人惋惜，也让我们明白生命的脆弱。他的音容笑貌仿佛还在昨天，但生命却如此短暂，我们不能掉以轻心。

03

年轻人似乎总是认为自己不会生病，不会面临死亡。然而，疾病并不会因为年轻而放过你。有一个访谈中的问题问到年轻人是否想过自己可能会生大病，一些人笑而不答，一些人说不会考虑。年轻人似乎对疾病和苦痛充满了自信和轻视。

然而，疾病并不远离我们。有报道曾提到年轻人在重症监护室里的景象。姚守川，一个27岁的小伙子，突然患上了严重性肾炎，险些丧命。他在ICU里度过了艰难的日子，插满管子，血浆不断更换。他的经历令人触目惊心，也让人深刻认识到疾病并不是遥不可及的事情。

04

生命如此脆弱，身体如此宝贵。在生命走到尽头时，我们会明白，真正属于我们的只有这一具身体。因此，我们要珍惜健康，远离熬夜，定期体检。不要让工作和金钱成为生命的全部，因为金钱无法买来健康，工作永无休止。

生命是如此宝贵，它不是用来换取金

钱的。不要陷入上半生拼命赚钱、下半生用钱拯救生命的悲剧。金钱可以赚取，工作可以拼搏，但生命只有一次。我们要铭记生命的脆弱，尊重生命的可贵。

疾病年轻化已成为现实，数据表明，年轻人也面临着各种潜在的健康威胁。这些威胁无声无息地提醒着我们，疾病并不分年龄、贫富。我们的身体负担逐渐积累，而当时机成熟，疾病就会降临，仿佛一只潜伏的“特洛伊木马”。

最后，让我们共同点亮“在看”和分享这篇文章，让更多人意识到健康的可贵。在我们努力奋斗的同时，也要保护自己的身心健康，预防疾病。生命脆弱，请多加珍惜。

在生命的旅途中，我们不能逃避生死，不能回避苦难，但我们可以珍惜健康，敬畏生命。这是我们能为自己做的最好的事情，也是对生命最美的致敬。不要等到生命之烛燃尽，才懂得它的可贵。不要等到身体疾病加重，才想起去体检。不要在与死亡面对面时，才意识到健康的重要性。

因此，让我们以更加珍惜生命的态度，关爱自己的身体。毕竟，在生命的舞台上，我们只有一次演出机会，我们要用最好的状态去演绎精彩的人生。

以上内容资料均来源于网络，本文作者无意针对，影射任何现实国家，政体，组织，种族，个人。相关数据，理论考证于网络资料，以上内容并不代表本文作者赞同文章中的律法，规则，观点，行为以及对相关资料的真实性负责。本文作者就以上或相关所产生的任何问题概不负责，亦不承担任何直接与间接的法律责任。由于平台规则，只有当您跟我有更多互动的时候，才会被认定为铁粉。如果您喜欢我的文章，可以点个“关注”，成为铁粉后能第一时间收到文章推送。本文仅在今日头条首发，请勿搬运。

相关内容