永远不要小看一个能成功减肥的女人，因为瘦下来是件不容易的事，这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝了常人拒绝不了的诱惑。

这样一个自我管理能力极强的女人，无论是在情场上还是职场上，简直就是无往而不利。

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90后演员马思纯曾经凭借电影《七月与安生》，与闺蜜周冬雨双夺影后，这样的成就也是金马奖颁奖史上的第一次双影后。

年纪轻轻能有这样的成绩绝非偶然，相信她们在背后付出的努力是常人无法企及的。

今天我们就重点来说一下马思纯。

翻看马思纯的资料，她的母亲蒋雯娟是蒋雯丽的亲姐姐兼经纪人，可以说她算是娱乐圈有名的“星二代”，童星出道，7岁就出演了电影《三个人的冬天》。

不过，马思纯属于比较低调的星二代，当了演员之后就一直在磨炼自己的演技，直到2014年参演了苏有朋的电影《左耳》，凭借“黎吧啦”一角才让她横空出世，获取了一定的知名度。

据说，马思纯当时为了得到“黎吧啦”这个角色，曾经在20天内瘦了15斤。

《左耳》是饶雪漫编剧的作品，讲述关于青春成长的故事，而小说中对黎吧啦的描写是非常苗条性感的，这对“天生大骨架、有易胖体质”的马思纯来说完全不符合。

投资人见到马思纯之后觉得她不是“黎吧啦”的第一人选，就连后来成为她男友的欧豪也说“这个巴拉有点丰满，用四个形容就是惨不忍睹”，勒令她要在十几天内减掉20斤，要不然角色直接易主。

其实除了外在条件之外，马思纯在减肥上并不容易，因为她经常要吃激素类药物来控制情绪，可以在三天内减掉7斤，也可以在三天内增重8斤。

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至于情绪失控的原因，有一方面是来自演员自身的压力，还有一方面就是她非常不自信，而这一份不自信是因为她从小就遭受了校园暴力，同学经常会拿她的身材开玩笑，甚至是嘲笑她。

马思纯曾经在一个公益短片中出演了一位深度抑郁症患者，全片没有一句台词，但是她却用行为和动作震撼了所有人，大家在感叹她演技的同时殊不知，曾经的她也感受过相似的绝望和痛苦。

从那时开始，马思纯就要靠一些药物来缓解情绪，为了上镜和角色需要，她的减肥方式绝不是常人可以接受的，每天躺在床上不吃饭只喝水，每天还要跑六公里，一下减下了目标的15斤。

导演苏有朋都觉得马思纯已经瘦得可以了，但是没想到进组后，她又瘦了将近10斤。

但是，她的这种减肥方式极为不科学，据她说，在拍摄期间仍然不吃饭，以藿香正气水续命，才又减掉了10斤。

运动与节食双管齐下，不瘦也不正常，但这简直是常人难以承受的魔鬼减肥方法，都不知道她是怎么坚持下来的，网友知道她的减肥方式后惊叹道：“这种毅力一般人做不到。”

从某种程度上来说，马思纯为了得到角色这么努力，是对演员的尊重和敬业，但是一般人可千万不要尝试，这种冒着健康风险代价的“瘦身方式”实在不可取！

对此，你怎么看？

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