情绪内耗是对一个人伤害最大的，娱乐圈压力大，关系复杂，经常不小心就卷入利益之争，经常有人突然爆出退圈或者退出某组合，换一条路走有时候不乏是个好选择。

吴昕大家都不陌生，小时候每周一定要看的综艺就是快乐大本营，带给了无数人快乐，然而前几年，快乐大本营突然改版，她也退出了舞台。

经过一段时间的沉寂，如今她已经在其他综艺开始新的发展，虽然人气和知名度不如从前但是能看出她的状态越来越好了。

今年已经40岁的她好像回到了年轻的时候，身材也保养的很好，离开了组合更加有自己的生活和辨识度。

生活的自在没有内耗才能有好的状态和心情。

当年在快乐家族的她传出过很多的小道消息，台前幕后也不难看出，她有被一姐压倒的气势，同为家族的女生，她的发展比起谢娜一直就是小透明。

如今也算迎来新的重生。

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