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最早知道刘宪华是在花样姐姐，后来又看了向往的生活，挺喜欢他的，觉得他很搞笑，能带给人很多快乐，但这个时候并没有粉上他。因为对我来说，粉上一个人挺难的，我喜欢很多很多的人，可能因为这个人很帅，可能因为一个电视剧，可能因为一首歌，但是这些喜欢都是浅浅的（也可以说是因为外在的一些特质）。

像李易峰王一博这些帅哥我也挺喜欢，主要是长的好看。但是对于Henry，说实话最初他不是我最喜欢的那种外貌，我喜欢大眼睛双眼皮白皮肤那种，当然Henry占了最后一样他是冷白皮嘿嘿。最初喜欢他纯粹是因为他的性格，他的纯粹，他的直率。之后我也看过一点点声入人心，看过他的一些舞台和表演，那时候觉得他的舞台他的表演真是一场视听盛宴，每个我都看好多遍，但是哈哈，又到了但是，那时候我还是仅仅到喜欢欣赏的那种程度，没到粉上的程度，我觉得真正粉上一个人是一个漫长的过程，因为你要慢慢了解他的各个方面，由外到里，方方面面都喜欢都认可，才算是真正了解了这个人。

转折点来了，这个寒假，也就是前不久，我忘了契机是什么了，好像是抖音刷到了他在韩国综艺真正的男人里的搞笑片段合集，当时我笑的都流眼泪了，完全控制不了自己，然后我就去b站搜了刘宪华的视频，然后就一发不可收拾，我看了他的各种大大小小的视频然后还觉得不满足，因为那些都只是片段嘛，然后逐渐了解后才发现他原来参加了那么多的综艺，begin again2 3 4、真正的男人、我独自生活、我们结婚了的常驻，还有各种别的节目的飞行（韩国综艺），国内的也很多，我算了他这些综艺仅是他的合集就达到几十万分钟，更别提他真正经历过的时间了。因为最近在家也没事干，我想慢慢了解他，了解他的过去，了解他经历了什么，我看了真正的男人，看了我独自生活，看了我们结婚了，看了begin again，看了这就是街舞4，回看了向往的生活。我看到了从14年到21年，这个大男孩他都经历了些什么，从刚出道被全场灭灯被抵制，仅仅是因为公司因为他的才华让他加入了一个成熟的组合super junior，那时候没有人喜欢他，他的粉丝是从负数开始的，而他也仅仅18岁。那时的他不像现在这样有自信，那时的他怯怯的，即使是和super junior-M来中国表演时，第一句话也是和粉丝们说“你们应该很开心吧，因为能看到哥哥们了”，原来这么自信的他也曾被打压到谷底，也曾怀疑过自己。深入了解了这么多之后，我觉得他真的是很不幸的，但同时他又是很坚强的，他拥有一颗强心脏和不变的初心。他永远有目标，永远知道自己应该干什么。他说过“我是一个没有梦想的人，我是一个有目标的人。因为梦想就仅仅是想，而有了目标就会一步一步去做去实施”。回看这么多年，我看到了他真的一直在践行他这句话，他真的一直一直在学习各种新东西，而且只要是他想做的，他都要尽自己的最大努力做到最好。

其实看了真正男子汉和我独自生活就能看出来，Henry真的是很神奇的一个人，或者说他在18岁以前的人生过的很顺利，他被身边的人保护的很好很好。我觉得也是因为从小别人都在玩的时候，他一直在练小提琴钢琴街舞，艺术家的世界真的很简单。后来去了韩国，一个完全陌生的国家，练习生时期应该也是很简单的生活，只有不断的练习。所以看完这些真的很心疼他，从开始到韩国见到SM老板的第一句话是“helloMr.L，nice to meet you”到后来在韩国生活了很多很多年才慢慢掌握韩国文化。结果到了国内发展又因为在韩国综艺的那些与国综的剪辑人设剧本等各种问题不相匹配，他又遭受了很多质疑，从没在中国生活过的他，不懂中国文化的他，被网友扣上各种乱七八糟的帽子。

他是音乐人，他是艺术家，但是因为那些经历，所以舞台表演的机会并不是很多，他对粉丝说，为了给你们带来更好的表演，我不得不在“演播室”（综艺）上投入很多很多的时间，但是我会更加努力的，不会让你们失望的。这时我才明白，在综艺上让我们开心的Henry，时刻在综艺上笑着调节气氛的Henry，这不是他真正喜欢做的事情啊，他爱音乐，他爱舞台，他是属于舞台的啊。其实最早参加真正男子汉他是被经纪人骗过去的，以为就拍拍军人的样子过几天就回去了，结果是真的军队。这个节目也真是让他受了很多苦头，比如在零下二十多度的雪地里脱下衣服光着膀子跳进冰水里，在那之后他就落下了病根，之后车里常备感冒药等等。他恐高又胆小，但还是在节目里不得不妥协，做那些极度危险的事情，虽然带给人们很多快乐，但是真的很心疼。他说，在此之前他根本不喜欢综艺，就想做自己的音乐，但是有一天一个阿姨拉住他说，看了他的节目（真正的男人）她的抑郁症好了，每周都等着Henry的节目播出。他说在此之前他都认为综艺不重要，但是没想到综艺有这样的意义。之后他真的很努力的做每一个综艺，韩国的前辈都说他真的不得了，他居然知道怎么放送（综艺看点），其实哪里有什么天才呢，不过是认真+努力罢了。

而正是因为我了解了他这么多，回看过往，原来向往的生活播的时候有那么多人骂他，当时我都是只看电视，对网上的这些东西一点都不知道。虽然这些都是17、18年的事情了，但是身处2022年的我依然十分气愤。包括现在，依然有很多他的黑通稿，拿他六七年前的综艺片段说事，很生气很气愤很无语，当然我知道这些都是恶意的，只是为了刨一个人的黑料，但是Henry可能让他们难办了，他出道12年，他有什么可以黑的呢？我深入了解了那么多，我是没发现，所以那些人只能用明显是剧本的综艺片段恶意摸黑，但是很明显，这些只能误导一些不知道这个人的路人，在了解他的人的眼里，那些就是个笑话。

因为我这几天在回看向往的生活，所以我还是想说说Henry在这个节目里的表现。在我看来，他在这个节目里很累很累，无论是身体还是心里，因为何老师和黄老师不可能干重活，所以那些基本都是Henry干，而他还要时刻抛梗，因为无论是什么综艺，都需要看点，谁会就看你在那掰玉米做饭呢。但他还是那个小天使，一直带给大家快乐，想让大家开心。我看到有人说一期节目里Henry在几个前辈面前喊累，还因为什么事在那让别人道歉什么的，记不得了。看到这种评论，我先是疑惑，为什么这些人会产生这种想法，我仔细思考了一些原因，一是可能有些人看不惯Henry这种性格的人，觉得他是在装傻充愣（但了解他的人知道他现在三十几岁了依然还是孩子王这种性格），所以对他的所有行为都带着有色眼镜。二是，Henry真的太好了，他好到很多人认为活就是应该他干，他就没理由喊累，他就不能发脾气，所有苦所有累他就得嚼碎了咽到肚子里，他是华人就应该懂中国文化，他就应该会看人眼色。因为前几期的他都太好了，所以他们理所应当的欺负他，欺负他中文不流利，欺负他在中国没有团队。但是凭什么呢，凭什么他必须时刻开开心心，他已经很努力的在做综艺的，他就不能累不能烦躁吗？他明明是那个在黄老师食物中毒后第二天起早为大家做早饭的人，是那个照顾所有人情绪的人，不应该因为他的好，让一些人认为什么他都是理所应当的承受。

还有我还看到一些什么“喂脚”“揩油女明星”的黑通稿，我真的是很无语，首先剧本演的东西，十几台摄像拍出来的东西，导演剪出来的东西，在电视台播出的东西，到底有什么好拿来说的。有人说就算是剧本，他认为不好也可以不演啊，在这点又有要说的了，看过韩综的都知道，韩国综艺都比较玩的开，都很有梗，就算在节目上情侣配对啊什么的，大家也都知道是开玩笑闹着玩的，所以Henry在国内的一些梗确实是水土不服的，他以为这样观众会开心会快乐，但显然，中国网友还是很内敛，综艺都当真人秀看，接受度太低。第二就是所谓的揩油女明星，从何而来的？从一些断章取义的综艺片段。从性格来说Henry自来熟，有社交牛逼证，他说因为行程很满，所以给他的能认识一个人的时间很短，所以他想以最亲近最直接的方式交流。而且他是加拿大籍华裔，从小在加拿大长大，接受的都是外国文化，很习惯肢体交流，这是很自然的（第三季向往的生活拍了拍妹妹的腿就被说性骚扰也是醉醉的了）。当然他确实是一个小宝宝，亲亲怪，波波怪，对所有人都是这样的，对老爷爷老奶奶也是这样的，所以都说他是小天使，想温暖每一个人。

还有好多好多想法，好多好多关于Henry的事想说没有说到，但是！已经三千多字了！！！不写了，写作文都没写过这么多字，现在是2022年，希望Henry刘宪华越来越好，会有越来越多的人认识你了解你，发现你的好的。终有一日，你会站在你应得的高度，做你想做的事情！

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