蛇年春节将近，唐嫣仍在剧组里。顶着一头短发，雷厉风行，“一天当作48小时来用”——新剧《独身女人》中，职业女性林展翘的节奏，被她带进了自己的生活。

让·史隆伯杰系列（Jean Schlumberger by Tiffany）18K黄金及铂金镶钻20 Stone耳环、18K黄金及铂金镶钻92 Stone项链、18K黄金及铂金镶钻Sixteen Stone十六石戒指、

18K黄金及铂金镶嵌沙弗莱石及钻石Sixteen Stone十六石戒指、18K黄金及铂金镶钻36 Stone手链、18K黄金及铂金镶钻Rope 三行 X 形戒指 均为Tiffany & Co. 蒂芙尼

黑色蕾丝网纱刺绣连衣裙、刺绣露跟高跟鞋、FILO DROP耳环 均为FENDI我们几乎是见缝插针地采拍了这一期封面一天的日程结束后，唐嫣在傍晚抵达《嘉人》影棚，坐下来聊天已是凌晨，拍摄收工时晨曦微露与之相应的代价，对唐嫣来说，是又一个“今夜无眠”。

第二天上午9点准时进组，精神抖擞，她又是林展翘了“这就是我这一年的节奏”满负荷运转下，超绝的精神状态，是唐嫣和剧中角色共同的基因说不上谁成就了谁，她并不觉得自己是在演戏，而是在戏里面生活了起来去年这时候，有人问唐嫣，《繁花》之后，最想做的是什么，她的答案是：想挑战更丰富的角色，想成为更好的演员。

HardWear系列18K玫瑰金镶钻大号链环耳环、HardWear系列18K玫瑰金铺镶钻石渐变链环项链、HardWear系列18K玫瑰金镶钻链环戒指、HardWear系列18K玫瑰金镶钻中号链环手链、HardWear系列18K玫瑰金镶嵌钻石

及白色珍珠母贝表盘腕表、让·史隆伯杰系列（Jean Schlumberger by Tiffany）18K黄金及铂金镶钻Sixteen Stone十六石戒指 均为Tiffany & Co. 蒂芙尼豹纹外套、豹纹半裙

均为PALOMO SPAIN然后就遇到了《人之初》，遇到了曲梦她不是女主角，但她身上有唐嫣想要的复杂与立体，所以她选择了这个角色，坚持了一个忠于自我的选择对演员来说，戏比天大，角色无大小，没有小角色所以无论现在还是以后，角色本身的吸引力，都会是第一考量。

角色挑大梁，演员就挑大梁如果出现了罕见的、有挑战的角色，她都会努力争取，希望能够跳脱开束缚，服务于演员职业本身人要想收获技能上的精进，就要不断地自我训练唐嫣觉得，如果想成为一个好演员，就得摒弃所有杂念，用职业生涯的全部时光汲取、调整、进益，才会有持续的进步。

HARDWEAR 系列 18K 玫瑰金镶钻大号链环耳环HARDWEAR 系列 18K 玫瑰金铺镶钻石渐变链环项链HARDWEAR 系列 18K 玫瑰金镶钻链环戒指HARDWEAR 系列 18K 玫瑰金镶钻中号链环手链

HARDWEAR 系列 18K 玫瑰金镶嵌钻石及白色珍珠母贝表盘腕表 均为 TIFFANY & CO. 蒂芙尼豹纹外套 PALOMO SPAIN《独身女人》应该是唐嫣2024年用时最多的工作，她一如既往，专心一致地投入到新角色里，“成为”了林展翘。

“成为”林展翘是一种奇妙的感觉妆造完成，剧组开机，一瞬间，她就进入林展翘的世界了没有台词、场景、机位，脑子里面就是：下一个会议是什么，还有几个邮件没回……全是林展翘的那些事儿那一刻，她意识到，她又在戏里面生活起来了。

过去一年，唐嫣能感受到自己在很多方面都产生了巨大的变化。

让·史隆伯杰系列（Jean Schlumberger by Tiffany）18K黄金及铂金镶钻20 Stone耳环、18K黄金及铂金镶钻92 Stone项链、18K黄金及铂金镶钻36 Stone手链

均为 Tiffany & Co. 蒂芙尼黑色皮质抹胸上衣 ZHONG ZIXIN变化的产生，也许是因为她带了更多的觉知去观察和参与生活面对早已习惯了的日常，这一年来，她比以往有了更多的警醒与审慎她更加慎重地去运用时间，把握一件事情的来龙去脉——走向如何，进度怎样，做这件事情收获了什么、失去了什么。

有人说，这是对生活的解构为什么开始进行这样的拆解？或许与她越来越高的自我要求有关当自我要求变高，很多东西是无法妥协的当一个人无法妥协，原则性就会变强，很多事情，就必须亲自参与、深度参与，然后就会在参与的过程中，拆解掉一些旧有的东西，建立新的秩序。

就这样，过去一年循序渐进的亲力亲为，好像重新建构了唐嫣的生活。与一年之前相比，她还是同一个人，但一定比那时候的自己进步了，每一天都在进步，更清醒，更极致，更准确。

让·史隆伯杰系列（Jean Schlumberger by Tiffany）18K黄金及铂金镶钻20 Stone耳环、18K黄金及铂金镶钻92 Stone项链、18K黄金及铂金镶钻Sixteen Stone十六石戒指、

18K黄金及铂金镶嵌沙弗莱石及钻石Sixteen Stone十六石戒指、18K黄金及铂金镶钻36 Stone手链、18K黄金及铂金镶钻Rope 三行 X 形戒指 均为Tiffany & Co. 蒂芙尼黑色皮质抹胸上衣 ZHONG ZIXIN

我们生活的时代，噪音庞杂。技术爆发带来的供需过剩，表达媒介多元后的观点肆溢，还有避无可避的人性。很多时候，围绕在我们身边的选择与声音太多，如果不能时时提醒自己要定住，便很容易被推搡，被影响。

让·史隆伯杰系列（Jean Schlumberger by Tiffany）铂金及18K黄金镶钻Flame耳夹、铂金及18K黄金镶钻项链、18K黄金及铂金镶钻Sixteen Stone十六石戒指、18K黄金及铂金镶嵌沙弗莱石

及钻石Sixteen Stone十六石戒指、18K黄金及铂金镶钻Rope 三行 X 形戒指黑色皮衣夹克 KHAITE蕾丝半裙 MARK GONG当我们随着浪潮波动的时候，就会忘掉本质，忽略日常之美唐嫣常对身边人说，要主动排除干扰。

排除干扰的第一步，不是看不见，而是看见要先看到重要的、珍贵的是什么，然后才能辨别什么是噪音，什么是该舍弃的东西什么是该舍弃的东西？与主线任务无关的一切绿色单肩刺绣连衣裙、长裤 均为FENDILock系列18K玫瑰金及白金半铺镶钻石手镯、。

Lock系列18K玫瑰金及白金窄式手镯、Lock系列18K玫瑰金及白金半铺镶钻石窄式手镯、Lock系列18K玫瑰金铺镶钻石戒指、Lock系列18K玫瑰金镶钻戒指、T系列T1 18K玫瑰金铺镶钻石窄式戒指

均为Tiffany & Co. 蒂芙尼“将军赶路，不追小兔”“龙衔海珠，游鱼不顾”我们的古文化中，有一些非常精妙的短句，揭示了相近的道理当你非常非常清楚自己要去哪里的时候，就不会为小恩小惠停留，也不会理睬干扰你前进的阻力，你的心、你的脑，会自动打开屏蔽功能，帮助你“看不见”一些东西。

看不见的力量是强大的，它是一种保护力，让你避免受伤，让你的行动更精准有人会问她，“有时候明明你是无心的，但你的行为会被外界曲解，被诽谤，被抨击，被理解成不是你的样子，你怎么做？又如何面对？”“笑对”这样的情况，广泛地发生在今天的舆论环境下。

或者，这是人类社会有史以来的人性处境，“有人的地方就有江湖”人性有光亮的一面，也有阴暗的角落这样的事情会发生，往往是阴暗在作用“这就是应该舍弃的东西它叫作恐惧”对他人看法的在意，对他人恶意动作的留心，这种因内心恐惧而产生的多余，需要舍弃掉、不但需要对抗、解释和留意。

你明白它们是怎么发生的，明白它们的目的，就可以了因打击而滋生的恶意，无需介怀，也没什么大不了“如果有感到伤害，那就努力向前，走到无法再被伤害的地方所有力量都可以转化为你前进的动力，帮助你走向极致，成为更好的自己。

”黑色皮衣夹克 KHAITE蕾丝半裙 MARK GONG另外一种需要警惕和辨别的，是诱惑诱惑也是一种噪音，只是常常以动听的音调出现，所谓“糖衣炮弹”短暂的快乐，迷醉你、消耗你的事物，表面的喧嚣与繁荣，形式主义。

的虚空……诱惑无处不在她开始有针对性、非常克制地从中寻找她需要的东西，不是她要的，坚决不点开，因为她知道，一旦点开了，就会是无尽的关联推送她也开始比较慎重地输入关键词，并有意识地切换，来增加自己接收信息的多样性。

算法控制我们，我们也可以反向管理一下算法条纹衬衫、刺绣钉珠网纱半裙、黑色网纱半裙 均为FENDILock系列18K玫瑰金镶钻戒指、Lock系列18K玫瑰金铺镶钻石戒指、T系列T1 18K玫瑰金铺镶钻石窄式戒指

均为Tiffany & Co. 蒂芙尼过去一年她很忙碌，但内心有空间，很清爽片场等戏的时候，她习惯看看电影，看看书，能够进行大段的、沉浸的信息汲取，没有被碎片信息吞噬每一项工作的选择，都非常清晰、主动，在按照自己的节奏踏踏实实地走，认真地活在了当下，活在了戏里，活在了自己的选择里。

这是充实的一年，高效的一年，不虚度的一年监制/MIX WEI 摄影/刘颂 艺人统筹/JOYCE WANG 造型/BEI TAN 文字统筹/陈柏言撰文/月季化妆/春楠 发型/ISSAC YU美术/乌龙制片/ZHANXUAN、Poppy

执行制片/肯尼斯、10服装助理/RUIJIA、COCI新媒体监制/Fionn执行/Ming导演/肖涵摄影/王学敏 摄影助理/李宏刚灯光助理/孙帅、王路阳、王夕阳 剪辑/原平、SusieOnline/亚坤

制作公司/Norns Studio助理/Kiii、Reaven返回搜狐，查看更多

相关内容