“瑜”你同行，快乐“伽”倍文/韩寒亲爱的伽人们，时光荏苒，韩寒瑜伽馆已悄然与大家共度了一个春秋在这个特别的时刻，我满怀感恩，向每一位支持我们的会员说一声：谢谢你们！是你们让这个小小的瑜伽馆充满了爱与活力！回首往昔，瑜伽馆从无到有，学员从几个到现在的一百多人，曾经瑜伽垫上的汗水与欢笑，都如同昨日重现，历历在目。

姐妹们从最初的相识，到如今成为彼此瑜伽路上的伙伴，每一次课堂上的专注，每一个体式的进步，都见证着我们共同的成长

一年前，我怀揣着对瑜伽的热爱和自己一个小小的梦想，在凤翔福海路创办了韩寒瑜伽馆在此之前，我一直有一个梦想，就是能有一个温馨的小空间，它像一个秘密花园，让热爱瑜伽的朋友们能在这里一起相聚，一起瑜伽，一起走进快乐。

希望大家在此修炼瑜伽，让每一次呼吸都引领你感受身体的舒展，让每一个体式都带你探寻内心的宁静，共同见证瑜伽为生活带来的美好变化我性情比较佛系，对名利也很淡泊，所以我不求这个瑜伽馆能做多么大，也不求瑜伽馆能给我带来多少效益，我只愿它能成为一处洋溢着爱与活力的瑜伽乐园，如同心灵的港湾，让每位踏入的朋友都能寻得心灵的归宿。

还记得去年瑜伽馆刚开业的时候，姐妹们屡催我发圈宣传，我却总是漫不经心，若非她们时常提醒，恐怕我早已将宣传的事情遗忘于脑后，宣传有一搭没一搭可姐妹们一个一个比我还当一回事，主动在朋友圈为瑜伽馆站台宣传，分享自己在馆里的练习点滴和收获，文案精彩，配图专业，宣传力度比我还大。

看着她们一条条匠心独具的朋友圈，我心头涌动着满满的感动，当然亦夹杂着些许愧疚，衷心感谢你们的付出在过去的这一年里，我们在瑜伽馆认识了很多的朋友，也发生了许多令人难忘的故事，每一个故事都充满了爱与坚持，也让我更加深刻地感受到瑜伽的魅力，感受到姐妹们的倾情爱心和坚持的力量。

谈及坚持，梅姐姐那是当仁不让，她对自己的要求严苛至极，近乎苛刻每天无论工作多忙多累，只要没有事情耽搁，她都会雷打不动地来馆里早晚各上一节课，几乎从不缺课教练教授的每一个动作，她都做得极为认真，哪怕汗水湿透了衣衫，她也从不喊累。

她的坚持带动了一大批学员，在她身上，我看到了对瑜伽最纯粹的热爱和坚持每次看到她专注投入的样子，我都被深深打动，也正是因为有了这样一群积极向上的姐妹，让我更加坚定了把这个小馆用心经营下去的初衷还有美女“娟”，第一次来瑜伽馆上课的时候，她的身体僵硬无比，即便是最基础的体式也总是显得力不从心。

然而，倔强的她并未退缩，而是从最基础的动作着手，一步步地练习，不断突破自我时间能改变一切，她的身体现在已经逐渐变得柔韧，精神状态也日益焕发新春现在的她，已经能够轻松完成一些高难度的体式，那种由内而外散发出来的自信和美丽，让人由衷地为她感到高兴。

还有王哥，只要时间允许，他就会坚持来馆里上课，他坦言，每天都忙于工作，没完没了，只有来到这里才是属于自己的时间和空间，这里欢乐的氛围让他流连忘返，每次来到瑜伽馆，都仿佛置身于亲姊妹之间，满载欢喜而来，满载快乐而归，身心都得到了充分的休憩。

当然，还有更多的铁杆学员，红娟姐，晓辉姐，华华姐，陈盼丹丹马静，曹老师还有李老师………大家都很正能量，一个一个都积极向上，逢人便安利瑜伽的好处，觉得自己在韩寒瑜伽馆锻炼了身体，找到了快乐，身心得到了愉悦，也许这就是瑜伽的魅力吧。

我坚信，在以后的日子里，韩寒瑜伽馆将继续陪伴大家，在瑜伽的道路上不断前行我们会不断升级教学教具，优化课程内容，提高教学质量，为大家带来更专业、更贴心的服务也希望能有更多热爱瑜伽的朋友加入到我们这个温暖的大家庭，一起在瑜伽的世界里遇见更好的自己 。

在韩寒瑜伽馆，你不仅能收获到美丽和健康，还能结识一群志同道合的朋友，一起分享瑜伽带来的快乐和成长无论你是瑜伽小白，还是资深爱好者，韩寒瑜伽馆都欢迎你的到来 让我们一起在瑜伽垫上，挥洒汗水，释放压力，寻找内心的宁静与平衡 。

瑜伽是一个非常好的运动，它带给我们的是：前屈的谦卑，扭转的释怀，支撑的力量，倒立的勇气，还有平衡的宁静是感恩，是放下，是包容，是宽恕，是臣服当下，是接受，是全然的聆听……瑜伽涵盖了方方面面，从饮食起居到调理身体，从学习思考到静心独处，它还是一种社交的方式，让瑜伽去呵护这一颗一颗柔弱而善良的内心，当崭新的一天开始，或者疲惫的一天的结束的时候，我们去练习一场瑜伽就会感受到身心舒畅，热血澎湃，哪怕你只是身处这个瑜伽练习的环境中，都会感觉到满满的安全感，当我们融入这个瑜伽的圈子后，我们感受到的是妥妥的爱和关怀，这才是瑜伽真正的使命。

让我们好好的为世间所有善良的人搭筑好这个避风港，让爱和美好能够继续一直传递下去，其实当初我们的初衷也不是为了赚钱，只是想把瑜伽的美好传递给更多的人，保持本心，兢兢业业，一起向好，巅峰创造虚伪的拥护，黄昏见证真实的信徒，选择瑜伽就是踏入光芒万丈的大门。

祈愿所有兄弟姐妹心存善念，常怀感恩，同修同喜同乐再次感谢大家一年来的支持与陪伴，未来的日子里，愿“瑜”你同行，让快乐“伽”倍，我们一起绽放独一无二的光芒作者简介：

韩寒，瑜伽教练，热爱运动，凤翔区作协会员，一个用笔尖记录生活的新时代美女。

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