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本篇文章给大家谈谈这4步挽回你破碎的婚姻，以及如何挽回将要破碎的婚姻对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何挽留破碎的婚姻
• 2、怎样挽救破碎的婚姻
• 3、如何挽回即将破碎的婚姻
• 4、怎样才能挽回破碎的婚姻
• 5、如何挽回破碎的婚姻

如何挽留破碎的婚姻

一、站在妻子的角度如何挽留破碎的婚姻 无论是日常生活中还是在工作中，女性给人的印象都是很容易陷入情绪化，因此婚姻陷入破碎，来到分崩离析的边缘，要求女性一定要及时的调整自己，不要像一个泼妇一样陷入无休止的争吵，这是一种非常掉价的行为，特别是在女人这里一旦开始争吵，对错与否都已经不再重要，而是一阵一阵的歇斯底里。 更何况，一旦陷入争吵，究竟是谁对谁错，在女人这里都已经不再重要，只要你敢还嘴就都是你的过错。这是很多女性都会犯的一个错误，也是让很多男人表示没面子，最不能理解行为之一。如果真心想要挽留破碎的婚姻女性记住一定不能这么做。所有的女性都是以柔美而著称的，你当然可以有自己的个性，但是在婚姻中，温柔是女人最大的优势。 还有一种情况是，经过数年甚至十几年，几十年的婚姻生活，男性会对自己的妻子产生一种自然而然的审美疲劳。逐渐演化就是对妻子的不耐烦，夫妻之间产生矛盾，婚姻也有可能就这样走到尽头，这种情况下，作为妻子你要做的就是对自己也做一定的调整，不要冲动之下贸贸然的离婚。 现在社会对女性已经很宽容啦，你可以自己去制造一些新鲜感，学习美容，健身，画画，瑜伽，减肥等等，哪怕是简单的穿衣打扮。化一个妆，涂一点不同颜色的口红，提升自己的工作来展现自己的魅力。不管是在工作还是生活中，都可以创造自己全新的价值。从而让对方对你有一种崇拜的感觉，你们似乎能回到刚认识的状态，你会发现很多矛盾在你自己的提升中也就随之消失啦。 再有，在你预感到自己的婚姻出现一点点问题的时候，可以适当的与你的丈夫保持一定的神秘感。不要与太过着急的去了解他在想什么，他在做什么，给彼此一点空间。一两周不见面，或者是一些短暂的分离，反而能增进夫妻的感情，增加她对你的新鲜感神秘感。 二、站在丈夫的角度如何挽留破碎的婚姻 所有人都认为丈夫需要赚钱养家，就已经很辛苦了。而妻子不仅需要工作，还需要长袖善舞，照顾到家里的方方面面。整个社会就是这样，赋予丈夫和父与妻子的家庭责任是不一样的，但同时又对女性在生活和工作中有多有着更高的要求，可以说，女人在这个社会中比男人更不容易，而有些丈夫作为非常坚定的直男，他们不能感受妻子的不容易，就很容易导致家庭矛盾的产生。 甚至是婚姻的破碎。一旦婚姻面临破碎，丈夫需要做的'首先是要调整自己的定位，不要等到自己的女人真的变心或者死心以后才去挽回，在家庭中帮妻子做一些家务，照顾一下孩子，在婆媳关系中重新审视一下，都可以让你妻子对你刮目相看。 再有就是作为男士，可能在恋爱的时候会很注意自己的仪容仪表，而在30来岁正式步入婚姻的殿堂以后，不修边幅，身体发福成为它们的点心代表，这时候在颜值的下降已经成为不可逆转的趋势，所以丈夫们也需要调整自己的外表来，来使自己的魅力得到最大的发挥，让别人没有机会趁虚而入。 同时，恋爱的时候，你能给女朋友准备鲜花。烛光晚餐而已，但结婚以后，这些就似乎就已经完全消失了，但是作为女人，天性是追求浪漫的，而且你在恋爱时的优良表现已经给了她期待，他会在你们的各种纪念日有所期待，所以广大男士们应该明白怎么做了吧！还有，作为男性在婚姻中一定要积极主动的与自己的妻子多做沟通和交流，一起掌握一定的沟通的方法，而不是像一个闷葫芦一样坐以待毙，婚姻出现问题，很多就是交流不畅的结果，这一点一定要引起高度重视。 无论是男性还是女性，一旦感觉自己的婚姻出现破碎的可能，就一定要提高警惕，不论是自己的内在还是外表，都是要做出相应的改变来应对这一切，只要你还爱着对方，只是你就能发现如何挽留他，这一切的细节都是隐藏在你们的生活之中。婚姻是绝对需要经营的。 如何挽留破碎的婚姻2 怎样挽留婚姻 一、为你妻子做点什么 1、承认你的妻子。婚姻使彼此熟悉和舒适。这就是为什么您失去与初婚时一样的紧密纽带的原因。为了避免出现这种情况，请告诉您的妻子，您每天对它的欣赏程度如何。当您的妻子走进房间时，请做出反应，让她知道自己在那里。早晨起床或妻子下班回来时，热情地亲吻。让他们知道您知道您妻子的存在，并且他们之间仍然保持着牢固的关系。 拥抱你的妻子 拥抱是一个简单的身体联系，表达了您有多爱妻子，以及您为在身边陪伴而感激多少。 2、说你爱 一种简单的爱表达使她感到幸福。在忙碌的日常生活中，这些小事情可以忽略不计。您可以每天将其说成一种习惯，但我们要真诚地谈一谈。在您离开家之前，与您的妻子进行眼神交流，并告诉他们您爱他们。让您的妻子知道她说这是因为她确实有这种感觉，而不是因为它是一种习惯。妻子知道丈夫深深地爱着她，但是如果您有一定的信念亲自聆听，您的妻子也会有同样的感觉。 通过做一些诸如拥抱，亲吻或爱抚之类的深情事来谈论它。您需要保持浪漫，但这不是性。妻子应该让她知道，她仍然每天都在求婚，就像在结婚前一样。 3、做一个礼物。经常给你的妻子惊喜的礼物。您不必制作精美或昂贵的礼物。这只是一个小礼物，让您知道您正在考虑自己的妻子。当您回家时，买一盒巧克力。下班后回家时带上一束鲜花也是个好主意。买您妻子放到她的在线愿望清单上的书。注意您妻子通常说的话，然后用礼物给她一个惊喜。妻子不仅喜欢这份礼物，而且她认为自己足够照顾这份礼物而感到高兴。 礼品不必一定要花钱。您没想到的任何事情就足够了。您甚至可以通过妻子最喜欢的食物来给妻子惊喜。如果您的妻子不喜欢洗衣服，请尝试洗衣服。带孩子出去也很好，这样妻子就可以和朋友在一起。 4、说谢谢。夫妻的谈话就像“我做了这个，所以你必须那样做”，使婚姻变得困难。尽量不要让别人觉得自己需要偿还某些东西的方向。相反，请每天花点时间对您妻子的所作所为表示感谢。早上喝咖啡时与妻子聊天。如果您的妻子在会议中要洗衣服，请多谢。无论如何，让她知道她知道自己为她所做的一切。 对最简单的情况说谢谢。说“谢谢您成为您”或“谢谢您成为我可以与男人相处的最好的妻子”。这样，您的妻子就会知道您不仅为所做的事情而感恩。 5、尊重妻子的境界。在结婚之前，他们是单独生活的。仅仅因为分享您的生活并不意味着您必须做所有您关心的事情。如果您愿意，让您妻子全天在房间里写字。我们一个人去健身房吧。离开丈夫，给妻子一个做自己感兴趣的事情的地方。您将为您的妻子能够充沛的时间感到高兴和快乐。 当您的妻子想要自己做某事时，请不要生气。仅仅因为妻子想独自去书店并不意味着她不爱丈夫。鼓励妻子独自工作，为自己做同样的事。当每个人幸福时，您会变得更快乐。 6、让妻子决定。在婚姻中，每天都有许多小决定。决定晚餐菜单可以是其中之一。问问你的妻子晚餐你想吃什么。看电影时，让您的妻子选择她想看的电影。晚上看电视时，请给妻子遥控器。在玩游戏时，让我们选择您妻子喜欢的东西。她的意见很重要，并且足够关心让她做出决定，这使她感到高兴。 不要抱怨或为妻子的选择而烦恼。你让你的妻子生气，而你只是个破坏者。 7、写一封情书。突然写一封情书可能会让人不知所措，但这是使妻子幸福的一种简单有效的方法。您不必像有才华的作家一样写作。只是将您的感受融入其中。您可以写下您对妻子的爱以及她对您的感觉。说明没有妻子的生活是行不通的。您可以简单地写出您妻子的笑声是世界上最好的，或者她的头发在睡觉时发痒的感觉如何。

怎样挽救破碎的婚姻

第一：不忘初心。 如今是自由恋爱的时代，既然你们相处在一起，那么当初你们肯定有互相吸引彼此的地方。好好回想当初自己是靠的什么吸引对方，再认真想下当初你们选择在一起的初衷是什么。回想过往能让你在‘二次吸引’的时候，找到至关重要的关键点。 第二：面对现实。 既然事实是已经选择了对方，那么就应该接受现实，你既不能奢望武大郎变成潘安，亦不能奢望西门庆变成柳下惠。有些事实已经注定，一味的抱怨于事无补，还不如尝试着去面对和接受，然后慢慢地变成习惯。 当你习惯了对方之后，那么你就会发现其实对方并没有你想象的那么差。认可对方和不再抱怨能让你们相处更加容易。 第三：改变自己。 改变自己包括外在形象和内在形象。外在形象方面并不是说你一定要去整容，但你可适当化妆或让自己看起来整洁干净。 千万别以为老夫老妻的，形象什么的都不重要，婚姻和爱情都需要时时刻刻保鲜。 内在形象方面，一方面是扬长避短，发扬自己能被对方所接受，能吸引对方的优点。另一方面则是丰富自己的生活，建立自信乐观的心态。乐观自信在改变你内在形象的同时，也能让你外在形象方面显得更有气质。 第四：沟通交流。 俗话说：夫妻吵架床头吵架床尾和。很多事情说穿了并没什么大不了。你要在沟通的时候学会多多聆听，也别把自己的话都憋在心里。心平气和地好好听、好好说，在理解包容的前提下，夫妻间的相处也就不难。 当然如果导致婚姻出现裂隙的是第三者插足，你可能还得学会提升自己的魅力、智斗第三者。如果是已经离婚的情况，挽回婚姻相对就要困难很多。 第一步就是要下定决心和坚定信心。 你需要在挽回之前仔细思考：为什么想要挽回婚姻，到底值不值得你去挽回？ 一般来说想挽回婚姻，一般可以分为现实层次和精神层次。 现实层次的因素，包括经济、家庭、社交等等方面，挽回的本质更多是想让生活秩序重归‘正常’。精神层次则是折射出更多心理需求。 了解自己想要挽回的动机，才能正确评估挽回中可能遇到的困难和自身的承受力，到时候不至于处处被动。 如果值得挽回，那么就当下定决心。挽回之路肯定困难重重，如果遇到困难就想退缩多半很难有结果，所以坚定还得先坚定信心。 第二步是保持距离，然后改变自己。 其实无论是否已经离婚，这一步都是必须的。改变自己形象才能为‘二次吸引’创造机会，也才能让挽回后能够更好地相处。 但对方很可能在离婚之后会故意疏远你甚至拉黑你。所以在挽回婚姻的'时候，无论你对对方做什么或者说什么，对方都会把你视作威胁，甚至认为问题都是你带来。 死缠乱打或者主动联系，很容易导致对方厌烦而失去最后的机会。所以离婚初期，不管你改变到什么程度，短时间的断联是非常有必要的。 第三步则是复联，然后沟通交流，重新出发。 复联是个很复杂的过程，你或许需要先通过某些为断开的联系方式或者社交圈重新恢复联系，制造‘二次吸引’。 即便‘二次吸引’成功，你还得记住你们已经离婚，没了法律或者某些方面的关系，只是熟人而已所以刚开始还得从朋友做起。 靠着你恢复的魅力，重新吸引对方然后找机会好好地进行沟通交流，将你前期的努力展现出来。 至于具体怎么追回对象，那就是考验你的情商的时候了。 不过良好的心态和坚定的信心，会让你在与对方重新开始的时候事半功倍。 总之当婚姻遇到问题的时候，尽快冷静下来，多想想为什么，从自己身上找找是什么原因。然后下决心去改变自己，努力去挽回，那么一起才有可能。 怎样挽救破碎的婚姻2 一、保持经济上的独立 “独立女性，首先经济上是独立的，因为经济基础决定上层建筑。人生一定要做自己，年要问问自己这是你想要的吗?如果不是，就让他们滚一边去，因为你自己才是最重要的。”这是联合创始人、对于独立女性所说的话。 无论是婚前还是婚后，女人都必须保持经济上的独立，才能支撑人格的独立。如果迈入婚姻后，女人完全依赖男人的资源提供，自己没有任何来源和收入，很容易失去婚姻中的地位。长期以往，男人会开始无视自己妻子的存在，甚至把钱花到第三者身上。 所以，聪明的女人都能明白，保持经济上的独立，掌握经济命脉，就等于在婚姻中掌握话语权，自然能够真正做到捍卫婚姻。 二、在婚姻中不断修炼提升 婚姻中，女人不能忘记内外兼修，这是婚姻保鲜的秘籍。想要维持一段长期稳定的关系，我们应该不断充实自己，不断修炼提升自己。这样，在捍卫婚姻的“战争”中才能攻无不克、战无不胜。 特别是已婚多年的女性，在冗长的生活中磨掉了自己的棱角和个性、疏忽了保养与打扮，很容易让男人乏味，甚至觉得你特别容易操控。只有不断修炼提升才能让自己变得更加自信美丽、更有魅力，婚姻才能美好滋润。 三、懂得为婚姻保鲜 聪明女人懂得时刻为婚姻注入新鲜的能量，使婚姻之花常开不败。因为男人天生就是一种追求刺激性的动物，再怎么细水长流的感情也需要一些新鲜感才能让男人的心稳定下来。特别是自以为感情稳定的女人，完全没有警惕性，疏于为婚姻保鲜，就很容易受到第三者的入侵。 所以，想要在婚姻中如鱼得水、游刃有余，就需要主动出击，给婚姻增加一点趣味。比如，和老公来一次浪漫的约会、策划一次刺激的旅行，或者只是单纯地和老公一起打游戏、做运动等，做一些很久没做、又能共同参与的活动，最能增加夫妻之间的情感。

如何挽回即将破碎的婚姻

1、分析原因 如果婚姻已经出现问题闹离婚或者已经离婚时，挽救婚姻，就需要先分析清楚致使你们走到这一步的真正原因是什么。婚姻问题都是日积月累的，很多人没有正视问题的根源，一味的闹情绪，耍脾气。比如有些女人跟婆婆闹矛盾，婆婆先向自己丈夫告恶状，丈夫当面训斥妻子，妻子一怒之下大吵大闹要离婚。对于丈夫来说你这是在小题大做，不懂忍让，不懂维护家庭和睦，而对于妻子来说，生气的是丈夫不问青红皂白的恶语相向，是对自己的不信任。 2、给予对方一定空间 如何放下心结，挽回即将破碎的婚姻？那就试着给予对方一定空间。爱不是囚禁，虽然你们每天见面，但难免还是会有一些小隐私，有时候不是所有事情都需要坦白，也许对方是为了你着想，不愿意让你受到可以避及的伤害才选择隐瞒，所以这时候，与其打破砂锅问到底，不如给对方一定空间。只要不影响原则，对你，对他来说其实都是好事。 3、学会沟通 很多婚姻走到尽头，最根本的原因还是双方都没有能好好的坐下来沟通，确实，当婚姻遇到问题的时候，很少有人能够真正心平气和的反省自己的错误，而是一味的把错都推到对方的身上，认为是对方的缘故才导致自己现在的局面。这样的思想无疑是非常不利于缓和夫妻之间的关系的，因此我们在发现婚姻危机之后，应该心平气和的冷静下来听听对方怎么说，然后再慢慢沟通才知道如何挽救婚姻，不然一味的吵下去只会越吵越走向陌路。 如何挽回即将破碎的婚姻2 1、冷静探讨，找出婚姻问题! 这是最基本也是非常重要的一步，只有找到问题，才能对症下药，如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你，那就别指望能改善你们之间的关系。用温和的、礼貌的方式真诚的表达你的需求和不安，然后两个人像朋友一样，带着子平和的心理来讨论你们所面临的问题，期待找到解决问题的办法。 很多朋友会在一些婚姻问题面前留言，说这些我们都有，可看见问题后面应该是解决问题，而不是无视问题，继续重蹈覆辙! 2、不与对方争辩，找出自身问题 当你们找到了婚姻中存在的问题时，不要去争辩、不要强词夺理、不要怨怪对方、不要试图讲明对错，要知道冰冻三尺非一日之寒，你们的婚姻到了今天的局面绝不是哪一个人的错误导致，所以这时候指责对方毫无意义，只会让离婚来的更快一些。 所以，你首先要做出真心挽回婚姻的表率，从这些问题中去分析自己的错误，把原因更多的找到自己的身上，你的另一半在你的感召下也会开始寻找自己的原因，当两人找到原因之后，困难便迎刃而解了。 3、回忆你们的过去，再次唤回爱情 当老婆想要离婚的时候，无非是因为你们的婚姻已经失去了温度，没有了想象中的幸福和温暖，所以这时候你可以与她去以前一起谈恋爱的地方，唤回曾经的感情，再谈一次恋爱。女人都是感性的，你们空间的相册，一起吃饭的餐馆，曾经约会的公园，她最爱吃的小吃，或者再度一次蜜月，都可以。 4、表明自己的态度，给她安全感 一个没有出轨的女人如果不是在生活中把失望攒成了绝望，是不会轻易提出离婚的。所以你要表明自己改正的态度，坚定向她作出你一定实施的承诺，给她足够的安全感和再次相信你的勇气!并严格按照承诺实施。 5、灵活运用第三方力量 有时当局者迷旁观者清，当她想要离婚的时候，她便看不到你的好，心里只有你的不好，所以这时要灵活运用第三方力量——外人。有孩子自然最好，孩子本就是不能断掉的情感纽带，带着孩子和她去游玩，多照照全家福，多做一些亲子活动，给她家庭的温暖和强烈的归属感。如果没有，就发动她最好的朋友帮忙，细数你们婚姻的'优点，让她从固执的状态中释放出来。 6、把握好你们现在，浪漫不可缺 女人是感性的，所以对于女人来说钱真的不是最重要的，你的重视和关注，你无时无刻、无微不至的关心，才是她戒不掉的毒瘾，每个女人都是缺爱的，浪漫是爱情的最高级手段，对于婚姻更是如此，我已经教过很多，浪漫并不一定要是多贵重的礼物，而是心意，融于平常的生活中，你去逛超市时给她买了她爱吃的水果，或者一款新上市的零食、酸奶都是心意!在合适的时候带她去旅行也是必不可少，因为旅行本身就是一种修身养性的浪漫之举! 你要读懂女人的弦外之音，她说她不舒服，那是需要依靠和你的照顾，而不是听你说，“生病就看医生啊!”;她说她口渴，那是需要你把水送到她的手边，而不是说：“渴，就喝水啊!”，行动的力量永远高于苍白的话语! 7、有技巧的性爱，必不可少 出其不意的制造一场浪漫和惊喜，可以选择非常好的地点，最好不要是家里，因为你们濒临离婚，家庭肯定有很多不好的回忆。可以是浪漫的主题酒店，可以是放松身心的度假村，来一场有技巧、高质量、回味无穷的性爱之旅，在身体契合，借机契合灵魂，在身体舒服之后，再温和的、真诚的交流婚姻问题，在这样的场合回到第一点也是非常容易让人接受的!特别强调，当对方在和你控诉的时候，不得反驳!不要强辩!认真检讨!

怎样才能挽回破碎的婚姻

1、主动求和 不管是谁的过错，其实双方都负有一定的责任。所以你如果够大度够包容，不妨先自己放下身段，主动求和。有的人可能不懂怎么放下自己的身段，在跟对方闹僵之后就只能一直杵着，没办法自己先走出第一步。所以此时不妨赶紧给对方递一个梯子，让对方可以顺着下来，这样就可以尽快破冰了。 2、对婚姻进行反思 不管你们的婚姻是由哪一方带来问题，也不管对方到底是在烦恼什么，或者你目前有哪些困惑，你们俩都应当心平气和地坐下来谈一谈，把你们之间目前的情况进行很好的梳理，让彼此对过去的这段婚姻进行概括、总结和反思。人经过思考了，才能够有所领悟。 3、坦诚自己的过错 如果在婚姻经营的过程中，自己存在一些做得不足的地方，请记得主动在第一时间坦诚自己的错误，并请求对方的原谅，接着记得对此作出保证，并在以后付诸实际行动。一个人如果做到言行如一的话，那么对方也愿意给他(她)一个机会的。 4、借助关系的纽带 如果你们之间的牵连比较深，甚至有了可爱的小宝宝，此时不妨借助有关孩子的各种问题跟对方多一些探讨。首先，提到孩子时对方心理必先开始柔软了几分;其次，提到有关孩子的生活、教育问题，对方会觉得你对孩子还是蛮关心的;再次，提到孩子时可以让对方回想你们以前一起共同生活的美好时光。一举多得，所以不妨借孩子来给自己造势。 5、尝试打通外围 如果你的另一半现在对你不冷不热的，你可以尝试着去打通他的外围，比如说他(她)的亲朋好友，尤其是他(她)的父母。尽量做通对方父母、朋友的思想工作，让他们为你说好话，这样说不定他们在恰当的时机也是愿意帮你一把的。 6、多些玩乐增加感情 以前你们还未结婚时，肯定是因为能够玩乐到一块，才能够携手走进婚姻的殿堂。此时你不妨重新再追求一回对方，安排多一些活动，尤其是户外的郊游，换了一个新的环境，对方的心情也会变得开朗起来，不再那么压抑。此时你不妨尝试跟对方多进行心灵方面的沟通，软化对方的内心。 7、多进行自我的提升 不管是你的外在形象，还是你的内里，都应当尽快提升起来。如果你的`另一半认为你的穿着不成熟，跟你的身份不搭的话，此时记得要改造好自己的形象。另外，多阅读书籍，多思考，多了解婚姻的一些经营之道，这样利于你更好的跟自己的另一半相处，了解对方的想法，努力达到对方的要求。 怎样才能挽回破碎的婚姻2 一、反思观察，找出婚姻出现问题的要素 从平常的日子留心观察TA的变化，发现TA在身心方面有哪些异常。反思自个在哪些方面让对方完全失去了信心，找出你们之间究竟是因为什么问题而走到这一步。另外在这段期间，应尽量防止激起对方对你的反感，导致无法挽回婚姻的后果。 二、换位理解对方感受 我们也会觉得愤怒和无助，当我们的需求得不到理解和满足，我们就会认为自己付出那么多，却得不到应有的回应，就会新生埋怨。可同样，也许现在你的爱人和你的感受是一样的。 我们总喜欢看到自己身上的优点，却往往忽略对方的。付出也是一样。想挽救婚姻，那就多给爱人一些注意力吧，看看他做了什么，是不是真的一无是处，是不是真的毫无付出。这点在沟通中很重要。 三、列出婚姻出现问题的具体表现。 很多人为什么会走到离婚这一步，就是因为被情绪左右，没有静下心来理智看待出现的问题。因此，挽回婚姻的第一步，便是理智地找出所有问题。拿出一张白纸，认真思考下你们的婚姻在哪个环节出现了问题。 搞不清楚也没关系，可以先写下平时两个人会因为什么事情发生矛盾进而产生争吵的。一条条写出这些表现，是为了直观的弄清问题究竟出现在了哪些方面。

如何挽回破碎的婚姻

一、彼此真诚地沟通和协商。 当一段婚姻濒临破碎，要想修补，需要夫妻双方保持真诚友善的沟通和协商。彼此真诚地坦诚地交流各自的想法，这点很重要。 当两个人完全不想再沟通，也没有想要倾诉的欲望，那么这段婚姻自然没办法修补了。当夫妻之间还能通过沟通协商来修补婚姻，这说明夫妻之间还有亲情存在，还有可能挽回这段濒临破碎的婚姻。其实，婚姻中的任何矛盾都是缺乏沟通引发的。婚姻中的小摩擦与小误会，如果得不到及时澄清与解释，那么这些问题就会越滚越大，最终闹到离婚的地步。所以，彼此真诚地沟通和协商，是修补濒临破碎的婚姻最重要的手段之一。 二、对症下药。 既然婚姻面临破裂的危机，那么女人要做的事情就是找到婚姻的症结，然后对症下药。男人出轨的原因有很多，可能是一时的把持不住，可能是蓄谋已久，也有可能是在婚姻中感受不到自由与激情，等等。如果女人在这段婚姻中自身存在着不足，那么就应该在往后的婚姻生活中慢慢改正这些缺点与不足。如果这段婚姻确实已经走到了崩溃的边缘，男人就是铁了心要出轨，那么女人也没什么好挽留与补救的了。 三、多向内看，双方满足。 人有通病，不自觉就会与他人比较，即使对待婚姻也是如此。婚姻里的男人爱将自己的女人与别人家的比，老是指责女人的毛病多多。婚姻里的女人总爱羡慕别人家的女人，认为她们有个优质的男人。就这样，比来比去，最终全看不到对方的优点，也看不到自己身上的优缺点，内心越来越失衡，演变成一场场抱怨与一幕幕争吵，日子过得分外闹腾。夫妻双方，唯有学会向内看，先认识自我，求得自我发展与满足，然后以自我的.发展来满足对方的发展，协助对方获取满足感，最后，达到彼此满足，身心愉悦，没有比这样的状态更契合的伴侣关系了。这就是爱，爱自己，进而爱对方，爱婚姻。 如何挽回破碎的婚姻2 1、给他足够的私人空间两个人在一起应当不分你我，但是这并不等同于对方就不能有自己的私人空间，特别是你们已经分开生活了一段时间，如果在刚挽回成功后，你马上就占有他的全部时间与空间，他心里就只会觉得这段感情压得他喘不过气来。这个时候，你应该多为他着想，他有他自己的社交圈，比如说，你可以让他跟朋友去打打球，回家去看看父母，这样做他就会觉得跟你在一起很轻松愉快，没有压力。 2、婚姻当中并不是每一个人都能做到成熟，难免有一方会因此犯一些小错误。一次两次也许可以得到原谅，但是三番四次的发生，也就难免会让对方对你有所失望了。因为只是一些小错误，对方暂时的离开你也并不会是真正的是不想要这个家了，也许只是想给你一点教训。通过这样的方式来改变你，当然你也不能直接跑过去承认个错误就完了，你以前也是这样做的，但并没有什么变化，所以对方是不会相信你了的，你必须得拿出一些实际的行动才能获得对方的认可。不过想要婚姻能够长久以后同样的错误就不能在犯了，一次两次多次过后对方就会产生心理防范，并且不会再相信你所说的话了，伤害的次数越多，挽回就会越困难。 3、你们的感情已经天崩地裂了，对方完全的断绝了与你复合的决心，可以说是彻彻底底的对你死心了。这种情况想要挽回的话就比较复杂了，只能从对方的心里入手。并且不能表现出你的挽回欲望，在对方内心中对你形成一层防护过后，过强的欲望就会激起这层防御导致对方对你强烈的排斥。你要做到就是彻底的改头换面，并且不管是朋友圈还是通过孩子只要能让对方看见，对方就会慢慢卸下对你的防御，之后你们再慢慢的建立交际，也就在这样一个过程中慢慢的使感情升温，达到复合的目的。

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