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本文目录一览：

• 1、怎样挽救破碎的婚姻
• 2、如何才能挽回和修复婚姻
• 3、你对整容和整形怎么看？

怎样挽救破碎的婚姻

第一：不忘初心。 如今是自由恋爱的时代，既然你们相处在一起，那么当初你们肯定有互相吸引彼此的地方。好好回想当初自己是靠的什么吸引对方，再认真想下当初你们选择在一起的初衷是什么。回想过往能让你在‘二次吸引’的时候，找到至关重要的关键点。 第二：面对现实。 既然事实是已经选择了对方，那么就应该接受现实，你既不能奢望武大郎变成潘安，亦不能奢望西门庆变成柳下惠。有些事实已经注定，一味的抱怨于事无补，还不如尝试着去面对和接受，然后慢慢地变成习惯。 当你习惯了对方之后，那么你就会发现其实对方并没有你想象的那么差。认可对方和不再抱怨能让你们相处更加容易。 第三：改变自己。 改变自己包括外在形象和内在形象。外在形象方面并不是说你一定要去整容，但你可适当化妆或让自己看起来整洁干净。 千万别以为老夫老妻的，形象什么的都不重要，婚姻和爱情都需要时时刻刻保鲜。 内在形象方面，一方面是扬长避短，发扬自己能被对方所接受，能吸引对方的优点。另一方面则是丰富自己的生活，建立自信乐观的心态。乐观自信在改变你内在形象的同时，也能让你外在形象方面显得更有气质。 第四：沟通交流。 俗话说：夫妻吵架床头吵架床尾和。很多事情说穿了并没什么大不了。你要在沟通的时候学会多多聆听，也别把自己的话都憋在心里。心平气和地好好听、好好说，在理解包容的前提下，夫妻间的相处也就不难。 当然如果导致婚姻出现裂隙的是第三者插足，你可能还得学会提升自己的魅力、智斗第三者。如果是已经离婚的情况，挽回婚姻相对就要困难很多。 第一步就是要下定决心和坚定信心。 你需要在挽回之前仔细思考：为什么想要挽回婚姻，到底值不值得你去挽回？ 一般来说想挽回婚姻，一般可以分为现实层次和精神层次。 现实层次的因素，包括经济、家庭、社交等等方面，挽回的本质更多是想让生活秩序重归‘正常’。精神层次则是折射出更多心理需求。 了解自己想要挽回的动机，才能正确评估挽回中可能遇到的困难和自身的承受力，到时候不至于处处被动。 如果值得挽回，那么就当下定决心。挽回之路肯定困难重重，如果遇到困难就想退缩多半很难有结果，所以坚定还得先坚定信心。 第二步是保持距离，然后改变自己。 其实无论是否已经离婚，这一步都是必须的。改变自己形象才能为‘二次吸引’创造机会，也才能让挽回后能够更好地相处。 但对方很可能在离婚之后会故意疏远你甚至拉黑你。所以在挽回婚姻的'时候，无论你对对方做什么或者说什么，对方都会把你视作威胁，甚至认为问题都是你带来。 死缠乱打或者主动联系，很容易导致对方厌烦而失去最后的机会。所以离婚初期，不管你改变到什么程度，短时间的断联是非常有必要的。 第三步则是复联，然后沟通交流，重新出发。 复联是个很复杂的过程，你或许需要先通过某些为断开的联系方式或者社交圈重新恢复联系，制造‘二次吸引’。 即便‘二次吸引’成功，你还得记住你们已经离婚，没了法律或者某些方面的关系，只是熟人而已所以刚开始还得从朋友做起。 靠着你恢复的魅力，重新吸引对方然后找机会好好地进行沟通交流，将你前期的努力展现出来。 至于具体怎么追回对象，那就是考验你的情商的时候了。 不过良好的心态和坚定的信心，会让你在与对方重新开始的时候事半功倍。 总之当婚姻遇到问题的时候，尽快冷静下来，多想想为什么，从自己身上找找是什么原因。然后下决心去改变自己，努力去挽回，那么一起才有可能。 怎样挽救破碎的婚姻2 一、保持经济上的独立 “独立女性，首先经济上是独立的，因为经济基础决定上层建筑。人生一定要做自己，年要问问自己这是你想要的吗?如果不是，就让他们滚一边去，因为你自己才是最重要的。”这是联合创始人、对于独立女性所说的话。 无论是婚前还是婚后，女人都必须保持经济上的独立，才能支撑人格的独立。如果迈入婚姻后，女人完全依赖男人的资源提供，自己没有任何来源和收入，很容易失去婚姻中的地位。长期以往，男人会开始无视自己妻子的存在，甚至把钱花到第三者身上。 所以，聪明的女人都能明白，保持经济上的独立，掌握经济命脉，就等于在婚姻中掌握话语权，自然能够真正做到捍卫婚姻。 二、在婚姻中不断修炼提升 婚姻中，女人不能忘记内外兼修，这是婚姻保鲜的秘籍。想要维持一段长期稳定的关系，我们应该不断充实自己，不断修炼提升自己。这样，在捍卫婚姻的“战争”中才能攻无不克、战无不胜。 特别是已婚多年的女性，在冗长的生活中磨掉了自己的棱角和个性、疏忽了保养与打扮，很容易让男人乏味，甚至觉得你特别容易操控。只有不断修炼提升才能让自己变得更加自信美丽、更有魅力，婚姻才能美好滋润。 三、懂得为婚姻保鲜 聪明女人懂得时刻为婚姻注入新鲜的能量，使婚姻之花常开不败。因为男人天生就是一种追求刺激性的动物，再怎么细水长流的感情也需要一些新鲜感才能让男人的心稳定下来。特别是自以为感情稳定的女人，完全没有警惕性，疏于为婚姻保鲜，就很容易受到第三者的入侵。 所以，想要在婚姻中如鱼得水、游刃有余，就需要主动出击，给婚姻增加一点趣味。比如，和老公来一次浪漫的约会、策划一次刺激的旅行，或者只是单纯地和老公一起打游戏、做运动等，做一些很久没做、又能共同参与的活动，最能增加夫妻之间的情感。

如何才能挽回和修复婚姻

如何才能挽回和修复婚姻

如何才能挽回和修复婚姻，婚姻不是短短几年的时间，是余生的全部，这就意味着你们必须要磨合恰当，找到你们的共存，包容彼此差异。婚姻需要双方共同建立家庭，担负起自己的责任，同时还要创造新的生命。如何才能挽回和修复婚姻

如何才能挽回和修复婚姻1

学着容忍，切忌生气

也许相处的时间长了，许多夫妻也无心经营婚姻，总是因为一点小事就吵得你死我活。但有时，争吵会使感情升温，但更多的时候，只会让彼此的心离得更远，可以说，争吵只会制造更多的同床异梦，而不是百年好合。

因此，在婚姻生活中，要尽可能地保持一颗宽容的心，无论是处理夫妻关系，还是婆媳矛盾，只有当一方够宽容时，问题才能从小到大，从小到大，如果自己一味的斤斤计较，最终只能导致两败俱伤，而这也是自己不愿看到的结果。退后一步海阔天空，无论是爱情，还是婚姻，多给对方一个微笑，许多事情都会迎刃而解。

要多陪伴，少应付

伴随着生活节奏的不断加快，很多时候，我们会迷失在这快速发展的社会生活中，忙于工作，忙于社交，忙于应酬，忙于各种美容，社交场所，而忘了等待自己的人。许多时候婚姻出现危机，出现第三者，往往是因为一方过于重视，另一方过于不在乎，导致这段婚姻生活成了一种畸形的、病态的婚姻状态。

最终付出过多的人会因为心底失衡而做出许多伤害自己和对方的事，但这并非他们的本意，只是因为婚姻中的另一半对自己的陪伴太少，太缺乏爱。实际上，婚姻生活是要用心来经营和感受的，两个人在一起时间长了，自己哪句话是认真的，哪句话是应付的，对方都会感觉到。

因此，想要挽救一段婚姻，不要只是动嘴，去掉那些所谓的应付和客套，给彼此一些陪伴，让彼此感觉到自己的温度和爱。

要创造更多的惊喜，不要让生活形如死水

无论是爱情，还是婚姻，我们都害怕那种形似死水一般的人生，没有任何波澜，也看不到尽头，这样的日子是最煎熬的。因此，要想挽回婚姻，就要从现在开始，给妻子买一束玫瑰，多带她们出去旅行，给丈夫做一顿温馨的晚餐，多倾听她们工作中的心声。

使两颗慢慢疏远的心因为一些微妙的变动，又慢慢地靠近，不需要做太多，只需用一颗真心，让对方感受到自己的关爱，不再觉得生活总是一成不变，而是充满了快乐与活力。

如何才能挽回和修复婚姻2

重拾信任感

即便是失去信任的感情，也有可能重新修补好的一天。如何做呢?那就要取决于你们各自的行动。还有请不要以对方曾经做过对不起本人的.事而耿耿于怀，人要往高处走，这样才干重新树立信任感，走得更远。

学会互相尊重

不要把太多的包袱安在对方身上，要学会站在对方的角度去思考问题，这样才能减少矛盾，更好地维持长期关系。

尊重对方的爱好，尊重对方的隐私，适当给彼此一点私人空间，你的伴侣是一个有自己人格的正常人，不是你的附属品，你可以用自己的认知要求自身，却不可以用自己的要求去束缚对方。

列一个清单

表单上应该有你们所有争吵的问题，才能对婚姻破裂点换回你的感情。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。

学会倾听对方

当你的另一半在说话的时候，要听进去，而不是想着下一轮应该怎么去反驳。如果你能够明白是什么促使对方这么做，你也许能够带着新的情感和眼光去看待对方。

多给对方传达积极的能量

多微笑，互相拥抱，对对方有更多欣赏，用更多时间去做对方喜欢的事，在对方需要时进行帮助，多多赞赏对方，更多的同意，更多的笑容，两个人一起做有乐趣的事。你越是积极，你就会得到越多。

你对整容和整形怎么看？

10月28日，在一档综艺节目中担任评委的赵薇，在采访中对“演员整容现象”表达了自己的观点。说起如今演员“看脸成风”却不注重打磨演技，赵薇也觉得挺无奈，“人长得好看，演戏总是让人捏把汗。”“如果你的注意力在自己的外形，多过自己对表演的兴趣和理解，那也不怪观众骂你，光长得好看又不会演。”

现在大众对整容医美的接受程度越来越高，很多人都会选择整容。

我是一名整形医生，从事着和美丽相关的工作，我认为我的工作是高尚的，为求美者插上隐形的翅膀，为他们的人生点缀自信。

整形是一种能给人带来自信的一种方式，我珍惜手中的手术刀。

因为也许对于世界而言，我只是普通的医生

但对于求美者而言，我也许就是整个世界

在求美者的感动中，我一次又一次体验到被肯定的 职业价值

我保证用我最值得信赖的双手去 复活美丽 ， 复原梦想

整形是对自己五官不满意，要解决身体功能性障碍

整容则是追求完美主义者

随着人生活水平的提高，人们不仅仅追求生理上的满足，渐渐的开始追求心理上的满足，有一位手术医生曾经跟我开玩笑说，每一个整形的求美者，或多或少的在心理上都有些问题，现在的 社会 风气是长的漂亮，做什么事情都有顺利一些，做整形的人有的是为了挽回婚姻，有的是为了事业的提升，有的是为了提升自己的自信，有的为了得到更好的爱情，各有各的原因，但不管怎么样，整形或者微整形已经慢慢被大家所接受了，也逐步成为了一种潮流

用眼睛看。

我整过。双眼皮加微整全脸。现在除了双眼皮会被人看出做过，其他地方我不说没人知道我整过。

我还记得是高考考完没一个礼拜，我妈就拉我去了整形医院。回来后在家躺了一个月，不敢动。我爸妈在家里陪着我，给我做饭。一个月就可以出门了，变美这是肯定的（就算没有变美，老娘也觉得自己美了）

整形现在普及程度非常高，微整的技术也很先进。（找正规医院）我的脸上动过刀的只有双眼皮，其他都没有开刀。双眼皮也是做的三点，没有全切。现在五年了，并没有特别在意脸，被球砸过，撞到墙过，鼻子下巴都收到过重击，没有歪没有掉。质量不要太好。

现在上班每天不化妆，穿着运动服为主。（我们公司不要求着装）整形咋了，身份证护照照片一换，这就是我。（当然找的医院要质量过关）

整容或者说整形，都是一种对人外表的修饰，整形除了能让患者在外表方面得到改善，另外也能对患者内心产生改变，原本因为某些缺点，整个人都不自信，害怕与人接触，通过整形得到修正，整个人变得自信，开朗的也大有人在。

当然，整形也不能过度。

每个项目都会产生不同的效果，所以，咨询正规医疗机构的职业医生，会给你量身定制合适的整形方案，从而确保了整形的安全性，提高术后的完美程度。

整形不是什么难以启齿的事情，也不应该是被敌视的存在。

每个人都有变好看的权利，平常心对待，对他人，对自己都是很好的选择。

我个人对整容很反感。相貌来自父母是天生的，有的人就是不愿意面对年龄面对衰老面对大众脸去整容，某种程度上这是一种心理脆弱。你呈现给别人的是这么光鲜的一面，但实际·你有多少分量是不会变的。将来就算结婚了小孩子依然会继承你觉得丑陋的一面。所以实在有需要那没办法，但纯粹为了臭美，是在没必要，整容也有风险，望你谨慎。

有条件有勇气去承担相应的后果觉得可以整形,但不要过于追求身体部位的完美，从而失去了原本自己独一无二的自然美，让自己的面容沦为似曾相识的大众。

虽说身体发肤，受之父母，但现在整容已经不是什么大新闻了，不仅明星整容，很多普通人都选择整形，让自己变得更好看，我觉得这都是个人的选择，无所谓对错。但凡事都一个度，漫无目的的整容，持续一味的整容，这就是对自己不负责任的表现。

其实，现在网络媒体、明星偶像的一些引导，让很多人觉得他们才是美的、帅的，所以我整容成那个模样也会好看，这就是盲目整容，每个人基础条件不一样，并不一定适合你。

如果经过深思熟虑想要整容，一定要选择大型医院或医美机构，不要去小诊所或工作室类的作坊，真的没有安全保证。

说句实话，要是长得实在丑，家里也有那个条件的，不会造成经济负担的，可以去割个双眼皮，打个美白针水光针啥的，问题也不大，微整还可以的，但是隆鼻缩鼻翼什么的，看过一些失败案例真的很恐怖，还会影响呼吸，威胁生命，磨骨瘦下巴什么的千万别去动这个刀子，风险太大了，苹果肌这种老了很丑的，整形的话，隆胸就别去了吧，硅胶爆了多可怕，而且身材好的话胸大不大现在男的都不太介意，身材好也是能锻炼出来了，别抽脂，抽不好就是一个洞，看着瘆人，别的整形不太懂，反正别动最好。

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