来源:网友投稿 2025-04-28 18:42:29 热度:284°C
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本篇文章给大家谈谈成功挽回我6年的婚姻，以及怎么挽回六年的感情对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
恋爱包括婚姻的过程中，双方彼此的需求是会变化的。当彼此需求不能相互满足或者失衡的时候，情感危机就像水面下的礁石一样出现，不要老是用你以为的以为她的需求。
首先，你应该反思自己，在你们婚姻的过程中，对方需求的变化你是否有察觉到，另外反省下自己是否有问题，积累到了对方很累，很想逃离，甚至一度出轨......
其次，当恋爱或者婚姻中的一方出现问题而一直不改变时，对方失望积累到一定程度时，这个时候的情感破裂一开始都会很坚决，但并不代表没有希望。
最后，解铃还须系铃人，请仔细分析分析自身的不足和问题，当然也并不代表对方没有问题，沟通不畅，需求得不到满足等问题长期下去都是会积累出大问题的。如果你还爱着对方，不想放手，不想留下遗憾，请私信我告知你们的详细情况，到时会与你指导解惑。
01
提起妈宝男这个词，想必大家都不会陌生，妈宝男顾名思义就是什么都听妈妈的，什么都以妈妈为对，什么都以妈妈为中心，妈宝男在相处初期会让你感觉这个男人很孝顺、很听你的话，好像很在乎你，只有在相处一段时间后，特别是当你们生活中遇到某些问题时你才知道和妈宝男相处是一件多么崩溃的事情。
02
孟波和孙茜已经结婚六年了，而且孕有一女，在这六年里，本来一家三口的日子是其乐融融，幸福美满，但自从婆婆的到来彻底打乱了他们的生活。
孙茜从小生活在单亲家庭，父亲在她很小的时候就离开了她和母亲，从小和母亲相依为命的孙茜很懂事，也很会察言观色，时光飞逝，孙茜也到了谈婚论嫁的年纪，孙茜也自己交往过几个异性，但不是性格不合，就是孙茜觉得和对方没话题，最重要的是，孙茜心中理想的另一半，一定是个孝顺的人。
孙茜和孟波是经人介绍认识的，初识的时候，孙茜觉得孟波是个很风趣的人，性格也开朗，和他一起聊天时间会过的很快，对孟波是很有好感的，但又不好意思问人家是否孝顺，也就先当普通朋友交往着，随着两人的深入了解，孙茜发现孟波不光是个很顾家的男人，而且还非常孝顺自己的父母，孙茜一下觉得这个男人就是自己一直在追求的，一直想要的男人。
孙茜在确定下自己的心意后就主动出击问孟波，对自己感觉怎么样，是否愿意进一步发展呢？孟波说自己是愿意的，只不过还没来得及先开口，倒被孙茜抢先了，好在两个人是心意相通的，便走在一起。
两个人恋爱一年就决定结婚，要永远在一起，婚礼办得很隆重，婚后的生活也是羡煞旁人，孟波本来就是一个顾家的男人，平时和朋友出去的次数不多，直到女儿的出生，孟波彻底变成女儿奴，每天除了工作，就是回家带女儿，朋友的聚会在没有出现孟波的身影，孙茜的朋友都说她能嫁给一个这么好的老公，肯定是上辈子做了太多好事，积下的德，这辈子才会这么好命。
就在孙茜还沉浸在这种幸福中时，婆婆从乡下来了，说来看看孙女，就在儿子家住下，住下后，家里就开始出现一些不和谐的声音，首先就是在女儿的问题上，孙茜喜欢给孩子买漂亮衣服，把孩子打扮的漂漂亮亮，可是婆婆却说，小孩从小就那么爱美，长大还了，孩子现在在长身体，发育也快，买那么多穿不了几次衣服就小了，没必要买那么多，再说孩子的衣服现在也不便宜，总觉得孙茜在乱花钱。
其次是家务问题，婆婆总是嫌孙茜饭做得不好吃呀，洗碗的时候洗洁精太多，说这样冲洗不干净，还浪费水之类的，每次发生口角，孟波都以母亲年纪大了，多让让为理由，刚开始孙茜就觉得老公是孝顺婆婆才会这样，所以也不好说什么。
但时间一久，孙茜就觉得不对劲，老公似乎和婆婆有更多的悄悄话要说，以前，老公工作上有什么烦心事回家都会给自己唠叨，现在老公几乎和自己属于零交流，更有甚者，老公会因为一些小事帮婆婆骂自己，孙茜觉得老公变了，不在是一起那个体贴的老公，自己也不知道问题到底出在哪里，就去请教闺蜜。
闺蜜说你老公这是典型的妈宝男呀，如果你们没住一起还好，一旦住在一起，你的婆婆就时刻充当着“第三者”的角色，那你们的日子还能过的好吗？孙茜听完闺蜜的话决定应该先和老公说一下这个问题，回家后刚和孟波提到婆婆两个字，老公就急了，说我妈到底哪得罪你了，你就这么容不下我妈吗？孙茜被老公一吼，彻底懵了，于是心灰意冷的对孟波说，如果你离不开你妈，咱们就离婚吧，然后收拾了行李走了。
孟波不知道老婆为什么突然就要离婚，在一起聚会时，就和哥们诉苦，哥们给孟波说，任何女人都不允许自己的爱人心里还有别的女人，母亲虽然是女性，但是在角色扮演上是有度的，如果你什么都听母亲的，而忽略妻子的感受，那在妻子心中，母亲就不单单是母亲的角色了，孟波听完后仔细想了一下好像是这样的，于是给老婆打了一个电话说：“老婆我知道你为什么要和我说离婚，我已经意识到了自己的问题”，之后把哥们说的一番话说给孙茜听，还说愿意改，希望老婆给自己一个机会，不要轻言离婚，孙茜感叹道：“在离婚的边缘，老公听了朋友的一句话，挽救了我六年的婚姻”最后想到了自己那年幼的女儿，就同意在给老公一次机会。
03
妈宝男一般都是没有主见，从小以妈妈的观点作为自己的准则，不会分辨母亲说的话是否合理，是否正确，而是一面倒的去听妈妈的话，和这种男人一起生活其实是很累的。
妈宝男喜欢做什么事都征求母亲意见，已经违背了夫妻二人已独立成为一个新家庭的原则，妈宝男的母亲无形成为干扰这个新家庭的罪魁祸首，容易激化儿媳和婆婆间的矛盾，如果男人还是不明就里的帮母亲，只会使矛盾恶化，再无转圜的余地。
如果你不幸嫁给了妈宝男，那最好是和婆婆分开住，因为有了距离感，摩擦自然会少很多，男人没有母亲在背后做支柱，会逐渐成长起来，男人，你既然结了婚，就不应该像小孩一样躲在妈妈的怀里，而是要知道，结婚就是一种责任，是家庭的支柱，你爱的女人的依靠。
有以下几种方法可以参考：
1、把问题摆到明面上来，解决问题最重要的要先找到问题，如果连问题出现在哪儿都不知道，挽回婚姻简直就是在做梦。
2、学会倾听，学会倾听自己的伴侣，一方面是为了表示对他的尊重，让他觉得你很在乎他，一方面让他觉得你跟他是互补的。
3、适时给他温暖，挽回婚姻的时候想要留住对方的心，就要让他觉得他需要你，适时给他温暖，了解他的需求，让他感受到你对他的真心。
4、找情感专家指导，很多人喜欢找自己的闺蜜和家人求助，但是这些人会因为情感上的偏差缺乏客观的判断和指导，所以最好的办法就是找情感专家给予指导，因为他们会更客观，方法也更科学正确。
5、重塑自己的形象，想要别人改变对自己的看法，就得改变自己的形象，变得更好才能重新吸引伴侣的目光。
婚姻出现问题是需要两个人互相检讨的，幸福的婚姻生活需要夫妻双方共同来经营，两个人的相处模式和沟通非常的重要，学会欣赏你的伴侣。
怎么能挽救自己的婚姻
方法一：和对方都冷静一下。
会想着去挽留婚姻的话就说明你已经有冷静思考了，当然也要让对方冷静下来，两个人能走到一起是很不容易的事情，不要因为一些小事而错过彼此，所以都冷静一下，好好想想。这时候可以看一下美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》，从夫妻双方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享与沟通、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一个因素去剖析婚姻深层矛盾，哪些方面需要提升?造成你们婚姻破裂的原因是什么?你还可以根据他提供的建议改善当前的困境。
方法二：好好和对方商讨。
婚姻出问题肯定双方都有责任，所以两个人应该静下来思考一下，好好协商如何去解决，为了他为了这个家也为了曾经美好的感情，无论发生什么事情，两个人都应该各退一步，重新开始。
方法三：多抽时间陪对方。
两个人感情会出问题，很大程度上在于两个人都非常忙，同时没有时间去和对方交流，这样日子久了，两个人的感情也就变淡了，没什么感觉了。所以彼此出了工作以外也要多抽一些时间来陪伴一下自己的另一半。
方法四：原谅对方所犯的错。
婚姻出现问题如果是对方的错的话，并且你还想要这段婚姻，这个家庭，那你就要学会宽容，学会大度，这样才能像以前一样去对待对方，才能重新经营起你们的感情，也才能重新获得幸福。
方法五：做好自己。
婚姻会出现问题的话是两个人的问题，要先从自身出发来找关键，如果是因为自己工作忙，或者做了一些对不起对方的事情的话，那么就需要改正认错，也保证自己以后不犯，这样才能让对方能原谅自己，你们才能走得更远。
挽回婚姻的三大技巧
1、学会克制自己的情绪
没人愿意每天回到家看见一个整天板着脸，还整天质疑这质疑那的女人，这样的生活模式没人喜欢更觉得很累。所以，一个聪明的女人不会拿这些“控制不了自己的情绪、我的性格就是这么直”等等理由去自我肯定自己的行为。
2、懂得有一个解决事情的态度
不少人就是在夫妻两个感情不好的时候，一直去以一种恶劣的态度去对待对方。想想这样的情况会让你们两个人之间的沟通都非常困难，只要有真心和解的意思，就要拿出自己的态度来。让对方看到你的决心，事情的成功率才会更高。
3、提升你的附加价值
外在的形象的提升虽然会给你加分，但是加的分值并不会太大，想要他更爱你，你需要提升你的附加价值，增加他的分手成本，并不断地引导他对你进行投入，让他逆向合理化他是很爱你的，这样你们之间的感情自然就会得到升温了。当他的分手成本增加了之后，他想要离开你想要出轨就会慎重考虑一下是否能承受得起你离开的结果。
如何挽救婚姻
1、不要试图断定婚姻问题的是与非。
许多面临婚姻危机的夫妻都在相互抱怨，怪罪对方，并试图断定婚姻问题的是与非，把婚姻中遇到的危机全部推给对方，认定是对方的责任。这样不仅于事无补，会将婚姻的矛盾扩大化。其实，婚姻中根本就没有是与非，遇到问题双方都有责任去解决。
2、不要请亲朋好友介入你们的婚姻。
许多女士在遇到婚姻危机的时候，采取“祥林嫂”式不断地找亲朋好友诉说，结果反而越来越糟。一遍又一遍的诉说会强化自己的偏见，而且哪个亲朋好友还会不偏袒倾述的一方?于是帮你讨伐对方，使得彼此的矛盾火上浇油。
3 、不要试图用婚外恋挽救婚姻危机。
很多人认为婚外情一方面能唤起久违的爱情，带来刺激和新鲜感。另一方面，婚外情后对另一方留有愧疚的心情，愿意对其进行弥补，夫妻之间的摩擦反而减少了。但实际上，婚外情的激情和短暂的幸福感是不足以满足向往爱情之人最终的需要。同时也是对他人的一种心灵重创。
4、不要持续冷战。
短暂的冷静期，是为了给足双方思考的时间，避免一时冲动说出伤害对方的语言。但长期的、消极的冷战只会加重危机。持续冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机。
5、不要效仿别人的办法解决婚姻危机。
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。每一个家庭的类型是不同的，没有一模一样的矛盾，更不可能有一种放之四海皆有效的方法。所以，如何寻找自己婚姻甚至是恋爱时候的"好时光"，显得很必要。
6、订立短期具体的目标。
婚姻危机往往是长期以来埋伏于细微处，伺机爆发。所谓"冰冻三尺非一日之寒" ，要走出危机千万不要制定一个婚姻美满的抽象目标。一个切实可行的短期目标最有可能实现，同时也能给自己和伴侣增强信心，带来幸福和愉悦感。也许这个短期具体的目标只是一句鼓励的话语，一个抚摸头发的动作，一个轻轻为对方盖上被子的举动。
挽回婚姻的技巧
一：重建起跟丈夫的联系，主动寻求对方的帮忙
一般情况下，一对夫妻会走到分居这一步通常都意味着现在的你们已经是没有什么话题了，就连联系都少了很多。想要挽回，先增加对方对你的时间投入是一个很有效的办法。所以你可以先用无需求的联系方法重建起跟对方的联系，然后再通过寻求帮忙来增加你们的联系时间，一步一步地加强对方对你的投入程度。
二：解决婚姻中产生的矛盾
丈夫会选择跟你分居，说明你们之间已经出现了很大的问题，如果不先解决婚姻中出现的问题就直接去挽回，是很难成功的。提要提高挽回的成功率，成功挽回对方的心，就需要先解决好你们之间的问题，重新恢复对方对你的信任感，只要这样，你后续的行动才不会直接被对方所否定。
三：利用心锚，勾起对方对你的感情
他没有直接对你提出离婚，说明现在的他对你还是有感情的，所以你可以利用心锚来勾起对方对你的感情。比如去以前你们经常去的餐厅拍吃饭的照片发上朋友圈，内容最好不要涉及感情，也不要表现出你想要挽回的心。如果对方对你的这条朋友圈有反应，还可以以餐厅出新菜为由对对方进行邀约，进一步加深心锚的作用。
四：提升个人魅力，勾起对方不甘心的心理
如果你在分居之后展现出来的个人形象是颓废的、高需求的，那么只会让丈夫更加坚定要跟你分开的决定。所以，想要挽回丈夫就要丰富自己的生活，把乐观的高价值的你展示给丈夫看，并不断地去提升个人魅力。因为你在分居之后过得比以前还好的话，会让对方产生一种被你否定了的感觉，所以不甘心的他反而会选择跟你复合。
女同志一定要挺住：
首先
第一、女人首先无论如何都要先让自己冷静下来，因为处在愤怒中的心灵是很难做出正确的判断和抉择的。
心理学上说人都是有弱点的，面对花花世界的诱惑男人的弱点更明显。如果婚姻一出现一些状况就离婚实际上对女人来说不是个明智的决定。因为中国社会对离婚的女人的看法还比较LOW，更何况这将对你的家庭和自己的心理都终将造成一定的伤害。
所以你要做的就是无论如何让自己先冷静下来，然后站在自己、孩子甚至是丈夫的角度尝试反思发生的原因，只有这样对于解决你们婚姻中的问题才是有建设性帮助的。
第二、放弃男人天生花心这种念头，因为除了外面的诱惑之外，男人出轨也可能是你们的婚姻中除了某些问题。
很多女性在男人出轨了就偏执地认为所有的男人都不是好东西;你要知道不仅是男人、哪怕对于女人来说，还没有背叛对方也许很大程度上是诱惑不够呢?这当然不是在为男人找出轨的借口，但是你要知道男人首先是人，他是有自己的正常生理需求的。
也许你们之间一两年都没有和谐的性生活了;又或许你整天只顾着孩子和厨房转，他不再能感受到你的可爱和性感了......尝试去理解男人的这些需求，然后尽量改变自己才是挽回老公挽回婚姻的最好方法。
第三，也有能力让自己也让老公建立正确的婚姻观。
外面的花花世界对于来人来说诱惑太多，不要整天只围着孩子、父母和厨房以及家长里短转，你需要抽出一些精力和时间来看观察你们的婚姻出现了哪些不好的苗头，然后认真改观你和老公的婚姻观，让他把一些错误的想法消灭于无形之中。
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