原标题：李若彤近照曝光，穿17岁同款校服风采不减，网友：姑姑，是你吗

文 | 朗姐育儿说（文章 ，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

世界上最会保养的人那就莫过于娱乐圈中的明星了，他们总是以光彩照人的模样呈现在大众面前，如“不老男神”林志颖，赵雅芝。岁月好像在他们脸上没有留下太多的痕迹。

李若彤近照曝光，穿17岁同款校服风采不减

近期一张照片风靡网络，李若彤身穿17岁同款校服，青春洋溢，曲线流畅，与17岁时的旧照毫无差别，难以相信李若彤已经54岁，网友们看完都惊呆了，直问保养秘笈是什么。

照片中的李若彤扎着马尾，身穿蓝白校服，露出灿烂笑容。李若彤透露这是学校提供给现在初中生穿的尺码，还自我调侃称要增磅一些了，

在李若彤身上根本找不到一丝赘肉的存在，脸上的保养更是让网友们惊叹。

大家熟悉李若彤可能都因为一部经典的电视剧

《神雕侠侣》

，在这部剧中李若彤饰演

小龙女

，也是因为这个角色李若彤才进入演艺圈，她的粉丝都亲切的叫她姑姑，如今姑姑也成为娱乐圈中的健身达人。

网友纷纷在微博下留言，除了夸李若彤的身材管理和面部管理，还希望分享她的保养秘笈，大家没想到多年过去，李若彤的身材和外表还能保持这么好，网友纷纷喊话：

姑姑，是你吗？

其实娱乐圈中很多明星都保养得非常好，不管身材还是面貌都像冻龄女神，这其中一定有她们的秘密。

冻龄的秘诀是什么？

1、保持运动频率

在此前参加《天天向上》的时候身穿紧身服大方展示自己的肌肉，也经常在微博上晒出自己的健身视频，她也说过一句话让网友们都受到健身的鼓舞：

“我健身是为了吃的自由。”

运动不仅能让大家更好的保持身材，还能加速身体的

新陈代谢，肤色容光焕发，皮肤紧致

，这样就能达到初步冻龄的效果。

找到适合自己的运动方式就可以让身体机能更好的调动起来，配合身体运行的作用，让皮肤从内而外的散发出光泽。

2、控制饮食，尽量吃健康的食物

近年来越来越多的人们注意到饮食健康，饮食健康也影响着皮肤的光泽，比如近几年的抗糖热，精致糖的吸收会加速肌肤衰老，不仅对肌肤有影响，还会影响人类的内脏，这也是养生女孩们避开的雷区。氧化皮肤也可以通过饮食来解决，

红酒、葡萄、西柚等都可以帮助肌肤抗氧化，保持白皙有光泽。

3、充分了解自己的皮肤状态，精准护肤

大多数人了解到护肤品的功效却不了解自己的肌肤属性，只有在知道自己肌肤属性的状态下，针对自己的肌肤问题，选择对应的护肤品，这样才能解决肌肤存在的问题，让皮肤焕然一新。

结语

想要达到冻龄的效果其实很难，要做到自律，还要坚持，坚持护肤、了解自己皮肤的最新动态，精准解决皮肤带来的问题。把护肤品用到刀刃上才能事倍功半。在这里也要告诉大家，当决定好想要成为冻龄女神的时候，

就要管住嘴迈开腿，保养好自己的肌肤，做到这些事，冻龄再也不难。

有一些“秘籍”是要针对个人情况来看的，关于“冻龄秘籍”你还有什么独特的秘籍吗？欢迎在评论区表达你的观点，让大家一起学习起来！

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